식욕부진·저체중 상담
밥을 잘 안 먹는 아이 때문에 매끼가 전쟁 같은 집이 많습니다. 흔한 원인을 짚어보고 집에서 시도해볼 수 있는 것부터 정리해 드립니다.

흔히 거론되는 원인
- 간식·음료 섭취로 인한 식사 전 포만감
- 소화 기능이 약해 조금만 먹어도 더부룩한 경우
- 잦은 감기·장염 등으로 컨디션이 떨어진 상태
- 스트레스나 불규칙한 생활 리듬
상담에서 확인하는 것
언제부터 얼마나 안 먹는지, 특정 음식만 거부하는지, 체중 변화가 있는지를 먼저 묻습니다.
한의학에서는 소화 기능과 전반적인 체력을 함께 보고, 아이 체질에 맞는 관리 방향을 상담합니다.
집에서 해볼 수 있는 것
- 식사 1~2시간 전 간식·음료 제한하기
- 정해진 시간에 규칙적으로 식사하기
- 식사 시간을 짧게, 즐거운 분위기로 유지하기
- 활동량을 늘려 배고픔을 자연스럽게 느끼게 하기
저체중이 걱정될 때
성장 곡선에서 체중이 계속 아래쪽에 머물거나 최근 몇 달간 늘지 않는다면 상담을 권합니다.
필요한 경우 소아청소년과 검사를 함께 권해드리며, 한의원에서는 체질에 맞는 관리를 상담합니다.
자주 묻는 질문
밥을 안 먹으면 무조건 한약이 필요한가요?
아닙니다. 먼저 식습관과 생활 리듬을 확인하고, 상담을 통해 필요한 경우에만 처방을 고려합니다.
저체중 기준은 어떻게 되나요?
성장 곡선에서의 위치와 변화 추이를 함께 봅니다. 정확한 평가가 필요하면 소아청소년과 검사를 함께 권해드립니다.
특정 음식만 안 먹는 편식도 상담이 되나요?
네, 편식도 식습관 상담의 범위입니다. 어떤 음식을 왜 거부하는지 함께 살펴봅니다.
아해한의원 · 영통역 도보 7분
아이 상태가 궁금하다면, 편하게 물어보세요
월·목 밤 9시까지, 토요일 오후 3시까지 진료합니다. 점심시간 13:00–14:00 (목·토요일·공휴일 제외) · 공휴일 10:00–14:00 · 일요일 휴진
치료 방법과 기간은 진찰 후 상태에 따라 정하며, 개인에 따라 결과가 다를 수 있습니다.



